2021-03

我が家の味

【レシピ】五香粉のスパイスが効いてて最高にお酒がすすみます!!/五香粉のごぼうスティック

今日はおつまみにぴったりのごぼうの唐揚げを作りました🍺 五香粉のごぼうスティックの作り方 材料(2〜3人分) ごぼう・・・2本【漬けだれ】醤油・・・大さじ2酒・・・大さじ2きざみしょうが・・・小さじ2五香粉(ウーシャンパ...
我が家の味

【レシピ】ダイエット中は多めに作って会社にも持っていこ!/サラダチキンのコンソメスープ

今日は在宅なのでお昼はヘルシーレシピ!サラダチキンでコンソメスープをつくりました✨ サラダチキンのコンソメスープの作り方 材料(2〜3人分) サラダチキン・・・200g薄切りベーコン・・・1袋(40g)ミニトマト・・・4...
我が家の味

【レシピ】冷蔵庫の余り物をいれてしまえ〜!お手軽にもう一品欲しい時に❣️/フライパンで簡単茶碗蒸し

お昼はフレンチを頂いたので、夜は控えめごはんです。(私はゆるゆるダイエットなので夜はプロテイン!) フライパンで簡単茶碗蒸しの作り方 材料(2人分) 卵・・・2個水・・・200cc白だし・・・大さじ2しいたけ・・・2こ海...
おでかけ

【大阪グルメ】結婚記念日ウィーク✨今週末は絶品フレンチランチ&大阪城で前撮り❣️/プレスキル

24日が結婚記念日だったので、土日は結婚記念日ウィークでした✨ 土曜日はフレンチランチ! 数年前にやっていたドラマ、「グランメゾン東京」のおかげで、夫婦そろって何かの記念日はフレンチに行くことが多いです。笑 今回...
我が家の味

【レシピ】ダイエット生活は結婚式まで続きます。豆腐で作ったホワイトソースでヘルシー!/サラダチキンの豆腐グラタン

今日は在宅だったのでお昼を工夫してみました!   本気ダイエット中はこんな感じのごはんを食べていたんですが、やっぱり飽きる・・・。そして温かいごはんが食べたい。笑 ・・・ということで、なるべく食べてるもののバランスを崩さ...
おでかけ

【大阪グルメ】友人おすすめのラーメン屋さんで後輩のプチ送別会?透き通る醤油スープが最高にうまいっ/カドヤ食堂

今日はひっさびさの孤独のランチです🍽前回が1月8日なので、2ヶ月以上ぶり! 同じ部署の後輩が4月で部署移動してしまうので今日が最後の一緒の外出でした。このご時世、送別会も出来ないしせっかくなのでラーメンを・・・ということで孤独のラン...
日常

今日は結婚記念日!思いがけないサプライズにびっくり〜❣️夕飯はUberでおいしいイタリアン/ロッソ 江坂店

今日は入籍して、1年の記念日でした✨最近、夫の方が忙しく出張に行ったりしていて私は在宅のケースが多かったのですが今日は私が出社、夫が有給消化だったので夜ご飯は夫にお願いしてました😚 が、退社時間にこのライン👇 え〜ごは...
我が家の味

【レシピ】本気ダイエットは終わりましたがゆる〜くダイエットはがんばる!/サラダチキン カレー・レモンペッパー

サラダチキン カレー・レモンペッパーの作り方 材料(2人分) 🍋レモンペッパー味鶏胸肉・・・1枚オリーブオイル・・・大さじ1レモン汁・・・大さじ1コンソメ・・・小さじ1砂糖・・・小さじ1ニンニクチューブ・・・1cm塩胡椒・・・...
ダイエット

【本気ダイエット】8週間でマイナス12kg達成!!本気ダイエット、無事に卒業〜🌸我ながら頑張った〜!!

本気ダイエットをはじめて、8週間が経過しました!!とりあえずここで、本気ダイエットは卒業です🎓(明日が最後のパーソナルトレーニング!) この8週間で体重はマイナス12kg!! 本当に自分、がんばった!!!!!この2ヶ月、相当が...
我が家の味

【レシピ】あまりがちな根菜をまとめてホットサラダに!バルサミコ酢が甘酸っぱくてお酒もすすむ😋/根菜のバルサミコ炒め

この前、カノムモーケンを作った時のさついもが余っていたので、私の好きなバルサミコ酢を使ってホットサラダを作ってみました✨ 根菜のバルサミコ炒めの作り方 材料(2〜3人分) さつもいも・・・中1本(200gくらい)れんこん...
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