【レシピ】ドレッシングだけど調味料としても優秀!な玉ねぎポン酢を使った簡単一品✨/エビとアスパラのバター玉ポン炒め

我が家の味
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エビとアスパラのバター玉ポン炒めの作り方

材料(2〜3人分)
  • えび・・・8〜10尾
  • アスパラ・・・4本
  • バター・・・10g
  • きざみにんにく・・・小さじ1
  • 白ワイン・・・大さじ1
  • 玉ねぎポン酢・・・大さじ1と1/2
作り方

(1)フライパンにバター(10g)ときざみにんにく(小さじ1)、アスパラ(4本)の茎の部分を入れて中火にかける。

(2)えび(8〜10尾)を入れて、白ワイン(大さじ1)と玉ねぎポン酢(大さじ1と1/2)を入れて中火でさっと炒める。

(3)お皿にもって完成!

栄養素(1人分)
 カロリー  たんぱく質   脂質   炭水化物   糖質    塩分  
kcalggggg
まとめ
夫喜び度
微妙
1
2
3
4
5
絶賛
簡単度
面倒
1
2
3
4
5
簡単
カロリー
高い
1
2
3
4
5
低い
コスト
高い
1
2
3
4
5
安い

調理にかかった時間・・・5分

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