【レシピ】中華風の味噌汁!簡単だけど美味しいし腹持ちも◎/挽肉ともやしのピリ辛スープ

我が家の味
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挽肉ともやしのピリ辛スープの作り方

材料(2〜3人分)
  • ごま油・・・小さじ1
  • きざみしょうが・・・小さじ1
  • 豚ひき肉・・・150g
  • 【スープ】
    • 豆板醤・・・小さじ1
    • 水・・・2カップ
    • 中華だし・・・小さじ1/2
    • 味噌・・・大さじ1
    • オイスターソース・・・小さじ1
  • もやし・・・1袋
  • 卵・・・1個
  • 辣油・・・4〜5滴
作り方

(1)鍋にごま油(小さじ1)、きざみしょうが(小さじ1)、豚ひき肉(150g)を入れ、中火にかける。

(2)【スープ】の材料ともやし(1袋)を入れる。

(3)卵(1個)を溶いて入れる。

(4)器に盛り、ラー油(4・5滴)をかけて完成!

栄養素(1人分)
 カロリー  たんぱく質   脂質   炭水化物   糖質    塩分  
kcalggggg
まとめ
夫喜び度
微妙
1
2
3
4
5
絶賛
簡単度
面倒
1
2
3
4
5
簡単
カロリー
高い
1
2
3
4
5
低い
コスト
高い
1
2
3
4
5
安い

調理にかかった時間・・・10分

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