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【レシピ】カレールー不要!業務スーパーで買った手羽元がほろっほろでおいしい/手羽元のスパイシーカレー

この前業務スーパーに行った時に手羽元をたくさん購入したので、今日はそれを使った夏にぴったりのスパイシーなカレーを作りました✨ 手羽元のスパイシーカレーの作り方 材料(2〜3人分) 手羽元・・・8本【漬けだれ】オリーブオイ...
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【レシピ】夏の旬の野菜・茄子と、さっぱり黒酢で夏バテでもバクバク食べれるおかず/豚肉と茄子のさっぱり黒酢炒め

今日は友達が出張で大阪に来ていたので、うちに泊まりにきてくれました✨ということでいつも以上に気合たっぷりのご飯作りです。笑 豚肉と茄子のさっぱり黒酢炒めの作り方 材料(2〜3人分) 豚バラ肉・・・150g薄力粉・・・大さ...
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【レシピ】五香粉の香りが食欲をそそりまくる〜!!/台湾ルーローハン

今日は私の大好きな、台湾ルーローハンを作りました!難しそうに見えるけど、意外と簡単にできちゃいます✨ 台湾ルーローハンの作り方 材料(2〜3人分) 豚バラブロック・・・300gきざみしょうが・・・大さじ1きざみにんにく・...
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【レシピ】鶏胸肉は切り方次第で最高の一品になる!/白だしのとり天

うちの夫はとり天が好きなのでよくとり天を作るのですが、こだわりが強く小うるさいのです!笑今日ご紹介するのは、そんな夫も黙らせるおいしいとり天の作り方です✨ 白だしのとり天の作り方 材料(2〜3人分) 鶏胸肉・・・1枚漬け...
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【レシピ】きざみしょうがが効いてる〜!/鶏肉のみぞれ煮

今日は夫の帰宅が遅かったので、ささっとできて、かつさっぱり食べられるご飯を作りました〜! 鶏肉のみぞれ煮の作り方 材料(2人分) 鳥胸肉・・・2枚ごま油・・・小さじ1きざみしょうが・・・大さじ1大根・・・1/3本(400...
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【レシピ】野菜が主役!夫のリクエストで夏を先取り/揚げ野菜の挽肉カレー

今日は夫が揚げたなすが乗ってるカレーがたべたいなぁ〜という具体的なリクエストをしてくれたので、その通りのご飯を作りました!笑 材料(2人分) 玉ねぎ・・・1個きざみにんにく・・・大さじ1きざみしょうが・・・大さじ1油・・・小さ...
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【レシピ】味の決め手は生姜!サラダチキン×こんにゃく麺だけど満足🙆‍♀️/サラダチキンとネギの和風パスタ

今日は夫もいない優雅な在宅勤務だったので、お昼はサラダチキン×こんにゃく麺でヘルシーにキメました😤 サラダチキンとネギの和風パスタの作り方 材料(2人分) 長ネギ・・・40cmまいたけ・・・1パックサラダチキン・・・20...
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【レシピ】結構めんどくさいけど美味しくなる工夫がいっぱい!!/ぷりっぷりのエビチリ

夫に今日のご飯はなんの気分?と聞いたら中華〜!とのことだったのでエビチリにしてみました! ぷりっぷりのエビチリの作り方 材料(2人分) 海老・・・8尾【ドリップ液】片栗粉・・・大さじ3水・・・大さじ3塩・・・小さじ1【海...
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【レシピ】鶏肉&こんにゃく麺でヘルシーなのに大満足!!暑い夏にもちゅるっと食べれちゃいます😋/鶏ひき肉のジャージャー麺

今日は在宅なので、最近ハマっているこんにゃく麺でヘルシーなジャージャー麺を作ってみました✨ 鶏ひき肉のジャージャー麺の作り方 材料(2人分) きゅうり・・・1本鶏ひき肉・・・150gごま油・・・小さじ1きざみにんにく・・...
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【レシピ】鍋に材料つっこんで煮込むだけ!在宅の時におすすめレシピ/大根とそぼろのあんかけ煮

今日は在宅勤務だったので、煮物を作りました!煮物って簡単だけど時間がかかるので在宅勤務の時にいつも作ります。 大根とそぼろのあんかけ煮の作り方 材料(2〜3人分) 大根・・・300g水・・・400cc挽肉(豚でも鳥でも)...
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