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【レシピ】焼いた白菜は甘くてジューシー✨サラダなのに主役級の存在感だから特別な日にもぴったり!/白菜の焼きシーザーサラダ

白菜の焼きシーザーサラダの作り方 材料(2人分) 白菜・・・1/4個ブロックベーコン・・・100gオリーブオイル・・・大さじ1【シーザードレッシング】オリーブオイル・・・大さじ2マヨネーズ・・・大さじ3牛乳・・・大さじ1レモン...
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【レシピ】コストコで買ったバリラのパスタソースで簡単おしゃれごはん!/バジルソースのポークソテー

最近、出社日が増えたのと暑さにやられてお疲れ気味です・・・。今日は疲れている時でもサッと作れて、かつおしゃれなご飯にしました✨ バジルソースのポークソテーの作り方 材料(2人分) じゃがいも・・・2個豚ロース肉・・・2枚...
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【レシピ】夫の誕生日・お家でフレンチコース✨簡単だけど豪華なメインディッシュ/鶏肉のフリカッセ

さて、今日は夫の誕生日なのでお家でフレンチコースに挑戦してみましたが、メインディッシュは鶏肉にしました!豚肉の煮込み料理や、牛肉のパイ包みなどとも迷ったのですが、今日はど平日のしかも出勤日だったので、わりかし作りやすく、時間のかからない鶏...
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【レシピ】牛肉レシピってあんまりレパートリーがないから増やしていきたいな!/ハッシュドビーフ

今日はちょっとゴージャスごはんに、ハッシュドビーフを作りました!牛肉ってやっぱり豚とか鳥と比べるとちょっとお高いのでなかなか牛肉レシピが増えないなぁ🤔 ハッシュドビーフの作り方 材料(2〜3人分) 牛切り落とし・・・20...
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【レシピ】自分で作っちゃった方が味もコスパも良いかも!?とろっとろのチーズがたまらん❣️/自家製チーズバーガー

今日のお昼はダイエット食ではなく普通のランチをいただきました! どうしても、ジャンクフードが食べたくて、でもマックとかで食べちゃうとあっけなく週に一度の楽しみが終わってしまう気がして、自分でつくりました✨ 自家製チーズバーガー...
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【レシピ】ソフリットで野菜の甘みと旨味を凝縮!気合はいるけどめちゃくちゃ美味しいレシピ/ミートソーススパゲッティ

今日は気合を入れてミートソースを作りました✨ミートソース、煮込み時間や手間を考えるとやる気がある時しかできないんだよなぁ〜💪 ミートソーススパゲッティの作り方 材料(2〜3人分) 合挽肉・・・350gベーコンブロック・・...
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【レシピ】ボニークを使ってダイエット用の作り置き❣️脂質・塩分控えめでサラダにぴったり。/特製ツナ

今日はボニークを使って、特製ツナを作ってみました!ダイエット中の私のご飯では、良質なタンパク質ならとることができるのですが、市販のツナだと脂質が高いので、ボニークで作ってみました。 特製ツナの作り方 材料(2人分) マグ...
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【レシピ】おもてなしにもダイエットにも!ボニークで絶品ローストビーフを作ってみた✨/基本のローストビーフ

絶賛ダイエット中の私ですか、赤身肉であればタンパク質として食べることができるので、今日はボニークでローストビーフを作ってみました💓 基本のローストビーフの作り方 材料 牛肩モモブロック・・・300gくらいオリーブオイル・...
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【レシピ】トマト缶とブロックベーコンで作るのがベストバランス!ピリ辛がクセになる/夫の好物・ペンネアラビアータ

うちの夫の好物の一つにペンネアラビアータがあるんですが、こだわりが多いんですよ。笑具材が何もないと無いで物足りないし、あったらあったでなんか違う・・・。 で、色々試行錯誤した結果がこれです!笑 夫の好物・ペンネアラビアータの作...
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